Простые правила здоровой беременности

С 22 по 28 января проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. 

Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания. Однако врачи напоминают, что сохранение репродуктивного здоровья — задача не только женщины, но и мужчины.

Чтобы счастье, связанное с пополнением семейства, ничто не омрачило, нужно тщательно готовиться к этому серьезному шагу и соблюдать несколько правил:

• проходить профилактические осмотры (даже если у вас нет жалоб)
• безопасно предохраняться от нежелательной беременности
• соблюдать правила личной гигиены
• укреплять иммунитет
• вести здоровый образ жизни
• и ответственно относиться к решению стать родителями (заранее пройти необходимые обследования, пролечиться от имеющихся инфекционных заболеваний и вакцинироваться!)